Alla flickor födda 2009 är välkomna att prova på handboll med oss! Kom till träningen eller ring tränarna om du har frågor.
Resten av säsongen 2022:
Vi startar upp med utomhusträning igen Måndagen den 2:a Maj. Vi kommer träna 2ggr/v fram till Aranäs Open 20-22:e Maj.
Tisdagar 18.00-19.30: Träning utomhus på Berga
Torsdagar 17.30-19.00: Inomhusträning i Gräshallen på Berga
Därefter håller vi paus igen fram tills skolorna slutar då vi startar upp med beachhandboll inför Åhus Beach. Vi återkommer med dagar och tider för beachträningen.
Kom i god tid till träningen, när träningen börjar ska alla vara ombytta, skor knutna, vattenflaskan fylld. Vi ser helst att alla duschar efter träning så ta med handduk och ombyte.
Frågor? Kontakta oss :)
Telefonnummer till tränarna finns under fliken Kontakt.
F09:s lagkonto: 8313-9 524302439-4
Till dig som tränar och föräldrar:
Vid förhinder ska detta meddelas med ett sms till någon av tränarna.
Vid samtliga träffar med laget förväntas du som spelare göra ditt bästa efter din egen förmåga. Du bidrar också till god stämning genom att peppa och berömma dina lagkamrater. Att lyckas är att våga!
Innan träningen:
- Kom i tid och var klar och ombytt 5 minuter innan träningsstart.
- När du kommer till träningen, lägg ner mobilen i väskan, ljudlös eller avstängd.
- Ha med dig rätt utrustning; joggingskor, inomhusskor, kläder efter väder, vattenflaska, handduk och ombyte.
- Tejpa eller ta av dina örhänge.
Under träningen:
- INGA föräldrar eller anhöriga/kompisar får lov att vistas i hallen innan/under/efter träningen. Träningen är tjejernas egen tid.
Efter träningen:
- För gemenskapens och lagkänslans skull ser vi helst att alla spelare duschar efter träning.
